Bij fixed barbells, ofwel vaste halterstangen, is het gewicht niet aanpasbaar. Fixed barbells zijn een ideaal alternatief voor het trainen met dumbbells of met een stang met losse schijven. Je hoeft het gewicht niet aan te passen, aangezien de halterstang met het juiste gewicht klaar is voor gebruik.
Men gebruikt fixed barbells om verschillende redenen. Een van de belangrijkste voordelen is de stabiliteit en veiligheid die ze bieden tijdens het uitvoeren van oefeningen. Doordat de gewichten aan beide uiteinden van de stang vastzitten, is er minder kans op onbalans tijdens het tillen, wat je bijvoorbeeld bij het gebruik van twee losse dumbbells wel hebt.
Daarnaast maken vaste halterstangen het gemakkelijker om de juiste techniek te behouden tijdens oefeningen. Omdat de gewichten symmetrisch zijn verdeeld, kun je je richten op de correcte uitvoering van de beweging zonder je zorgen te hoeven maken over het stabiliseren. Fixed barbells zijn ook handig voor snelle overgangen tussen oefeningen, omdat er geen tijd wordt verspild aan het toevoegen of verwijderen van gewichten. Ideaal dus voor bijvoorbeeld supersets en het trainen van triceps, biceps en schouders.
Vaste halsterstangen zijn bij ons standaard verkrijgbaar van 10 tot en met 50 kilo, maar op aanvraag zijn ook zwaardere gewichten mogelijk. Hierdoor zijn ze geschikt zijn voor zowel beginners als gevorderde sporters. De variatie in gewicht maakt het ook gemakkelijk om progressie te boeken in je training door geleidelijk het gewicht te verhogen.
Al met al bieden vaste halterstangen dus stabiliteit, veiligheid en efficiëntie, waardoor ze een populaire keuze zijn in sportscholen!
Het voordeel van vaste halterstangen is dat jouw ruimte altijd netjes blijft, aangezien je niet te maken hebt met losse gewichten. Wanneer je jouw vaste halterstangen netjes wilt opbergen, raden wij een barbell rack aan. Zo is het direct duidelijk welk gewicht waar ligt en blijft het voor iedereen overzichtelijk.
Wil jij meer weten over onze vaste halterstangen, of de andere producten die wij als fitness groothandel leveren? Neem dan contact met ons op.