Wat je moet weten bij het kiezen van het ideale rack voor jouw (home) gym.

 

Voordat we ingaan op ons assortiment, bespreken we eerst enkele belangrijke punten om in gedachten te houden bij de aanschaf van een rack. Het kiezen van het juiste rack voor je homegym of commerciële gym is namelijk belangrijk voor een veilige en effectieve training.

 

 

Het eerste waar je op moet letten bij een rack is de grootte. Als de rack niet in de beschikbare ruimte past, is het niet de juiste rack. Meet de beschikbare vloeroppervlakte en begin daarna pas met het onderzoeken van racks. Houd rekening met de hoogte, breedte en diepte van het rack, evenals de ruimte die nodig is voor het gebruik van een olympische halterstang (220 cm breed) en het laden en lossen van de gewichten. Als je een trainingsbank wilt gebruiken voor oefeningen zoals bench presses, zorg dan voor voldoende ruimte voor en achter het rack. De totale oppervlakte die je nodig hebt, is groter dan de afmetingen van het rack zelf. Voor ruimtes met een laag plafond, zoals een kelder of zolder, zijn lagere racks (bijvoorbeeld 195 cm hoge modellen) een goede optie. Als je oefeningen zoals muscle-ups wilt doen, zorg dan voor voldoende ruimte boven het rack.

De volgende stap is de kwaliteit van het rack. Houd rekening met de maximale belastbaarheid en de frequentie van gebruik die de squat rack zal zien. Onze racks zijn ontworpen om tientallen jaren mee te gaan, dus kwaliteit is belangrijk. Bij de beoordeling van de kwaliteit moet je letten op het type en de dikte van het staal dat is gebruikt bij de productie. De dikte van het stalen frame draagt bij aan de algehele robuustheid van het rack. Een dikker frame biedt meer weerstand tegen buigen en vervormen onder zware belasting. 

De veiligheid van een squat rack is waarschijnlijk de belangrijkste eigenschap. De stabiliteit van een rack is een van de belangrijkste factoren voor een veilige training. De stabiliteit wordt beïnvloed door het eigen gewicht van het rack, de gebruikte materialen en de constructie van het frame. Over het algemeen geldt dat zwaardere rekken stabieler zijn. Kijk ook of de spotting arms op de juiste hoogte kunnen worden aangepast.

Een vaak over het hoofd gezien aspect van het kiezen van een rack is de montage en het onderhoud ervan. Een goed rack moet eenvoudig te monteren zijn met duidelijke instructies en alle benodigde hardware inbegrepen. Voor langdurig gebruik is regelmatig onderhoud essentieel om de levensduur van je rack te verlengen. Controleer regelmatig op losse bouten en moeren en zorg ervoor dat het rack goed is uitgelijnd.

Een robuust rack dat goed is gemonteerd en onderhouden, zal je jarenlang van dienst zijn en bijdragen aan een veilige en efficiënte trainingservaring.

De afstand tussen de gaten in de staanders bepaalt hoe nauwkeurig je de hoogte van de J-hooks en veiligheidspinnen kunt instellen. Een kleinere afstand, zoals 25 mm, biedt meer precisie dan een grotere afstand van 50 mm. Gaten met nummering of markeringen maken het eenvoudiger om snel de juiste hoogte te vinden voor het instellen van accessoires.

 

Controleer of het rack wordt geleverd met essentiële accessoires zoals J-hooks en spotting arms. Deze zijn onmisbaar voor een veilige training. Overweeg welke optionele accessoires beschikbaar zijn, zoals een dip station, een lifting platform, total core trainer et cetera. Deze kunnen je trainingsmogelijkheden aanzienlijk uitbreiden.

 

 

Wij begrijpen we dat elke fitnessruimte unieke eisen en beperkingen heeft. Daarom bieden we een breed scala aan racks die aan verschillende behoeften voldoen, van thuisgyms tot professionele sportscholen. Hieronder vind je uitgebreide informatie over onze verschillende rack-opties en aanbevelingen om je te helpen de juiste keuze te maken.

 

Power racks zijn de ultieme keuze voor professioneel gebruik. Ze bieden maximale veiligheid en stabiliteit, waardoor ze ideaal zijn voor zware lifters en intensieve trainingen.

 

Veiligheid: Uitgerust met veiligheidsstangen en J-hooks, waardoor je veilig zware lifts kunt uitvoeren zonder de hulp van een spotter.

Stabiliteit: De robuuste constructie zorgt voor een stabiele basis, zelfs bij het tillen van extreem zware gewichten.

Veelzijdigheid: Geschikt voor een breed scala aan oefeningen zoals squats, bench presses, deadlifts, pull ups, tricep dips en meer. Ook biedt het Power rack opbergmogelijkheden voor halterschijven en een power chain set.

 

Voor zware lifters: Als je regelmatig met zware gewichten traint, is een power rack een must. Het biedt de veiligheid en ondersteuning die je nodig hebt om op je maximale capaciteit te trainen.

Professionele sportscholen: Door hun veelzijdigheid en duurzaamheid zijn power racks ideaal voor commerciële gyms waar verschillende gebruikers van verschillende niveaus trainen.

 

Half racks zijn een compactere optie van de Power racks die ideaal zijn voor (home) gyms met een beperkte ruimte, terwijl ze toch voldoende ondersteuning en veiligheid bieden voor zware trainingen.

 

Ruimtebesparend: Neemt minder vloeroppervlakte in beslag dan een power rack, ideaal voor kleinere ruimtes.

Functionaliteit: Biedt voldoende ondersteuning voor de meeste lifts, inclusief squats en bench presses. Biedt ook storage mogelijkheden voor halterschijven en barbells.

Aanpasbare J-hooks: Flexibele hoogte-instellingen om een breed scala aan oefeningen te ondersteunen.

 

Voor (home)gyms en studio’s: Als je ruimte beperkt is maar je toch een betrouwbaar en stabiel rack wilt, is een half rack een uitstekende keuze.

 

 

Squat racks zijn perfect voor basisoefeningen zoals squats en overhead presses. Ze zijn geschikt voor kleinere ruimtes en bieden een eenvoudige, maar effectieve oplossing voor krachttraining.

 

Eenvoudig ontwerp: Biedt de basisfunctionaliteiten voor een effectieve krachttraining zonder extra's.

Stabiliteit: Hoewel minder robuust dan power racks en half racks, bieden squat racks voldoende stabiliteit voor de meeste basisoefeningen.

Kostenefficiënt: Over het algemeen goedkoper dan power en half racks, waardoor ze een budgetvriendelijke optie zijn.

 

Voor kleine ruimtes: Als je een kleine ruimte beschikbaar hebt, of als je bijvoorbeeld wel een rig hebt en wat extra squat/bench opties wilt toevoegen, is een squat rack een uitstekende keuze vanwege zijn compactheid.

Basis krachttraining: Voor wie zich wil richten op de essentiële lifts zoals squats en overhead presses, biedt een squat rack alle benodigde ondersteuning.

 

Foldable squat racks zijn ontworpen om ruimte te besparen en multifunctioneel te zijn, ideaal voor ruimtes die ook voor andere doeleinden worden gebruikt.

 

Ruimtebesparend: Kan eenvoudig worden ingeklapt en opgeborgen wanneer deze niet in gebruik is, waardoor waardevolle vloeroppervlakte vrijkomt.

Flexibiliteit: Geschikt voor een breed scala aan oefeningen en kan snel worden opgezet en opgeborgen.

Duurzaamheid: Ondanks het opvouwbare ontwerp zijn deze racks stevig en betrouwbaar.

 

Multi-use ruimtes: Ideaal voor garages, PT studio's en boutique gyms, of andere multifunctionele ruimtes waar een rack niet permanent kan blijven staan.

Thuisgyms: Voor thuisgebruikers die zowel efficiëntie als functionaliteit zoeken zonder in te leveren op kwaliteit. 

 

Welk rack je ook kiest, met onze racks ben je verzekerd van kwaliteit, veiligheid en veelzijdigheid. Ze zijn een uitstekende keuze voor iedereen die een efficiënte en effectieve trainingsomgeving wil creëren, ongeacht de beschikbare ruimte of het budget. Wil jij weten hoe onze racks zouden staan in jouw ruimte? Ga dan ook de slag met onze Gym builder. Wil jij door onze experts een design laten maken voor jouw toekomstige gym? Dat kan ook. Bekijk dan onze Gym design pagina, of neem contact met ons op voor meer informatie.